Mot clé "Bonjour le doc !" - Liste des dernières actualités (284 résultats)

18/07 Il provoque des réactions physiques, mais aussi psychiques : ces signes prouvent que vous êtes en plein coup de foudre | TF1 Info

[VIDÉO] L'été est marqué par de nouvelles rencontres amoureuses et des romances estivales. Peut-être avez-vous eu un coup de foudre cette saison ? Comment expliquer ce sentiment ? Éléments de réponse avec Jean-Marc Sène dans Bonjour ! La Matinale TF1. - Il provoque des réactions physiques, mais aussi psychiques : ces signes prouvent que vous êtes en plein coup de foudre (Santé et bien être).

17/07 Ils vont affiner la silhouette et renforcer les abdos : ces deux exercices de Pilates que vous devez faire régulièrement chez vous | TF1 Info

[VIDÉO] Le Pilates compte de plus en plus d'adeptes. Cette discipline allie la respiration et le mouvement. Elle améliore le cardio et sculpte la silhouette. - Ils vont affiner la silhouette et renforcer les abdos : ces deux exercices de Pilates que vous devez faire régulièrement chez vous (Santé et bien être).

24/06 Qu'est-ce que le "Looksmaxxing", ce phénomène prôné par l'influenceur masculiniste Clavicular très risqué pour la santé ? | TF1 Info

[VIDÉO] Le "looksmaxxing" consiste à maximiser son apparence, par exemple en rendant sa mâchoire un peu plus carrée. Pour autant, les effets de cette tendance sur la santé sont multiples. Les explications du docteur Vincent Valinducq - Qu'est-ce que le "Looksmaxxing", ce phénomène prôné par l'influenceur masculiniste Clavicular très risqué pour la santé ? (Santé et bien être).

22/06 "Son âge fait de lui une personne à risque" : handicap, pathologies, prise de médicaments... Nous ne sommes pas tous égaux face à la chaleur | TF1 Info

[VIDÉO] Tout le monde est à risque face à la chaleur. L'âge et des pathologies rendent des personnes plus vulnérables. Vincent Valinducq présente ces risques dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Son âge fait de lui une personne à risque" : handicap, pathologies, prise de médicaments... Nous ne sommes pas tous égaux face à la chaleur (Santé et bien être).

26/05 "C'est une véritable agression" : ce que la canicule fait vraiment à votre corps et les réflexes à adopter d'urgence selon un médecin | TF1 Info

[VIDÉO] La vague de chaleur que traverse actuellement la France met notre organisme à rude épreuve. Il est essentiel de mettre en place quelques réflexes pour aider notre corps à mieux subir cette hausse des températures. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Dr Vincent Valinducq livre ses conseils pour faire face à la canicule. - "C'est une véritable agression" : ce que la canicule fait vraiment à

06/05 "Un changement de métabolisme" : les conseils pour lutter contre la petite bouée qui s'installe à partir de 45 ans | TF1 Info

[VIDÉO] Le ventre s'arrondit à partir de 45 ans, il s'agit d'un phénomène naturel. C'est une conséquence normale d'un changement de métabolisme. Les explications de Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Un changement de métabolisme" : les conseils pour lutter contre la petite bouée qui s'installe à partir de 45 ans (Santé et bien être).

29/04 Cancer ORL : des chercheurs mettent au point un chewing-gum thérapeutique capable de réduire les risques | TF1 Info

[VIDÉO] Des chercheurs de l’université de Pennsylvanie ont mis au point un chewing-gum qui serait capable de réduire les risques contre les cancers ORL. Fabriqué à partir de haricots génétiquement modifiés, il serait capable de réduire la présence de micro-organismes impliqués dans ces types de cancers. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Dr Vincent Valinducq nous explique sur cette nouvelle étud

17/04 "Le cerveau ne fonctionne pas comme un disque dur..." : Ces signes de pertes de mémoire qui devraient vous alerter selon un médecin | TF1 Info

[VIDÉO] Il est normal d'oublier des choses, car notre cerveau ne fonctionne pas comme un disque dur. Mais au fait, à partir de quel moment faut-il s’inquiéter ? Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Jean-Marc Sène nous explique. - "Le cerveau ne fonctionne pas comme un disque dur..." : Ces signes de pertes de mémoire qui devraient vous alerter selon un médecin (Santé et bien être).

26/03 "Il y a une baisse des financements au niveau mondial" : l'épidémie de Sida menace de reprendre | TF1 Info

[VIDÉO] La campagne du Sidaction débute vendredi 27 mars. Plus que jamais, le risque d'épidémie reste réel. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Vincent Valinducq lance un appel urgent aux dons. - "Il y a une baisse des financements au niveau mondial" : l'épidémie de Sida menace de reprendre (Santé et bien être).

18/03 "Plus vous le faites travailler, moins il s'abîme" : les conseils d'un médecin pour muscler son cerveau | TF1 Info

[VIDÉO] Comment garder son cerveau en pleine forme ? Lire ou apprendre une nouvelle langue aide à prévenir les maladies. Le docteur Vincent Valinducq partage ses conseils dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Plus vous le faites travailler, moins il s'abîme" : les conseils d'un médecin pour muscler son cerveau (Santé et bien être).

11/03 Un bus itinérant offre aux femmes un dépistage gratuit des maladies cardiovasculaires | TF1 Info

[VIDÉO] En France, les maladies cardiovasculaires restent la première cause de mortalité des femmes. La fondation Agir pour le cœur des femmes a lancé le Bus du cœur des Femmes pour offrir des dépistages complets et gratuits. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Vincent Valinducq fait le point sur les maladies cardiovasculaires chez les femmes. - Un bus itinérant offre aux femmes un dépist

05/03 "Le chiffre serait un peu plus élevé" : ce médecin révèle le nombre moyen de flatulences émises par une personne en bonne santé par jour | TF1 Info

[VIDÉO] Selon une nouvelle étude, une personne en bonne santé émettrait, en moyenne, jusqu'à 32 fois du gaz par jour. Se retenir peut causer de l'inconfort, de la douleur ou des ballonnements. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Vincent Valinducq nous parle des flatulences. - "Le chiffre serait un peu plus élevé" : ce médecin révèle le nombre moyen de flatulences émises par une personne en bonne san

04/03 IMC, mètre ruban... comment savoir si vous êtes en situation de surpoids ou d'obésité ? | TF1 Info

[VIDÉO] Ce mercredi, c'est la Journée mondiale contre l'obésité. Dans l'Hexagone, un adulte sur deux est en surpoids. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Vincent Valinducq nous explique comment savoir si notre poids est normal ou non. - IMC, mètre ruban... comment savoir si vous êtes en situation de surpoids ou d'obésité ? (Santé et bien être).

02/03 "Une avancée majeure" : le tout premier traitement préventif contre le VIH arrive en France | TF1 Info

[VIDÉO] Le tout premier traitement préventif contre le VIH arrive dans l'Hexagone. Une avancée majeure pour la lutte contre le virus. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Vincent Valinducq nous donne plus de détails. - "Une avancée majeure" : le tout premier traitement préventif contre le VIH arrive en France (Santé et bien être).

27/02 "On n'est pas obligé d'être un grand sportif" : voici pourquoi vous devriez adopter la marche rapide, selon un médecin | TF1 Info

[VIDÉO] La marche à pied présente de nombreux bienfaits pour la santé. Mieux encore, la marche rapide serait même un véritable médicament. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Dr Jean-Marc Sène explique comment la marche peut devenir votre allié santé. - "On n'est pas obligé d'être un grand sportif" : voici pourquoi vous devriez adopter la marche rapide, selon un médecin (Santé et bien être).

20/02 "Bouger un petit peu et souvent" : les conseils d'un médecin pour lutter contre la sédentarité | TF1 Info

[VIDÉO] Rester assis trop longtemps n'est pas bon pour le corps. Cela a des conséquences cardiovasculaires réelles. Les conseils du docteur Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Bouger un petit peu et souvent" : les conseils d'un médecin pour lutter contre la sédentarité (Santé et bien être).

18/02 Une bactérie vieille de 5.000 ans, résistante aux antibiotiques, a été découverte en Roumanie | TF1 Info

[VIDÉO] En Roumanie, des chercheurs ont découvert une bactérie vieille de 5.000 ans. Elle est résistante aux antibiotiques actuels. Les explications de Vincent Valinducq dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Une bactérie vieille de 5.000 ans, résistante aux antibiotiques, a été découverte en Roumanie (Santé et bien être).

17/02 "Ces jeunes veulent ressembler à des sportifs de haut niveau" : un médecin alerte sur la tendance des oreilles en chou-fleur, en vogue sur les réseaux sociaux | TF1 Info

[VIDÉO] Sur les réseaux sociaux, les oreilles en chou-fleur sont devenues virales. Mais cette pratique n'est pas sans conséquence. Les explications du docteur Vincent Valinducq dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Ces jeunes veulent ressembler à des sportifs de haut niveau" : un médecin alerte sur la tendance des oreilles en chou-fleur, en vogue sur les réseaux sociaux (Santé et bien être).

06/02 "Ce sont les gestes les plus banals qui sont les plus dangereux" : comment faire face aux accidents domestiques ? | TF1 Info

[VIDÉO] 80% des accidents de la vie courante se produisent à l’intérieur de la maison. Contrairement à ce qu'on pourrait penser, on n'a pas besoin de faire du bricolage pour se faire mal. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Jean-Marc Sène rappelle les accidents domestiques les plus courants et comment les prévenir. - "Ce sont les gestes les plus banals qui sont les plus dangereux" : comme

23/01 "C'est là où on risque de prendre plus de poids..." : un médecin vous donne des conseils alimentaires pour prendre soin de votre corps | TF1 Info

[VIDÉO] De nombreux conseils concernant la santé circulent sur les réseaux sociaux. Certains d’entre eux concernent l’alimentation et la gestion du poids. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Jean-Marc Sène nous aide à distinguer ce qui est vrai du faux. - "C'est là où on risque de prendre plus de poids..." : un médecin vous donne des conseils alimentaires pour prendre soin de votre corps

22/01 Un appareil a été mis au point pour redonner leurs voix aux patients qui ont souffert d'un AVC | TF1 Info

[VIDÉO] Les patients victimes d'un AVC peuvent souffrir de séquelles qui affectent leurs capacités de locution. Des chercheurs de l'université de Cambridge travaillent sur un appareil pour leur redonner leurs voix. Celui-ci se base sur des capteurs et l'IA. - Un appareil a été mis au point pour redonner leurs voix aux patients qui ont souffert d'un AVC (Santé et bien être).

21/01 "Il n'y a rien à faire" : un médecin nous explique pourquoi il ne faut pas (forcément) paniquer en cas d'oeil rouge | TF1 Info

[VIDÉO] Avoir un œil rouge peut être impressionnant. En réalité, il ne faut pas paniquer, c'est bénin. Le docteur Vincent Valinducq nous explique pourquoi dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Il n'y a rien à faire" : un médecin nous explique pourquoi il ne faut pas (forcément) paniquer en cas d'oeil rouge (Santé et bien être).

20/01 "On est encore un peu loin de l'objectif" : le vaccin contre le papillomavirus progresse en France | TF1 Info

[VIDÉO] C'est la semaine européenne de prévention du cancer du col de l'utérus. La vaccination contre le papillomavirus progresse dans les collèges. Le décryptage de Vincent Valinducq dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "On est encore un peu loin de l'objectif" : le vaccin contre le papillomavirus progresse en France (Santé et bien être).

19/01 Maladies inflammatoires : comment le nerf vague joue-t-il un rôle crucial dans l'amélioration des symptômes ? | TF1 Info

[VIDÉO] Le nerf vague est le plus long nerf du corps humain. Il est au cœur de la communication entre le cerveau et les organes internes. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Dr Vincent Valinducq révèle le pouvoir du nerf vague sur les maladies inflammatoires. - Maladies inflammatoires : comment le nerf vague joue-t-il un rôle crucial dans l'amélioration des symptômes ? (Santé et bien être).

08/01 Sèche, grasse, aboyante... comment différencier les types de toux et comment les traiter ? | TF1 Info

[VIDÉO] La toux inquiète bon nombre de personnes. Il n'est pas toujours nécessaire de prendre un antibiotique. Le docteur Vincent Valinducq nous explique les raisons dans "Bonjour ! La Matinale TF1" - Sèche, grasse, aboyante... comment différencier les types de toux et comment les traiter ? (Santé et bien être).

07/01 "La science est un peu moins enthousiaste" : peut-on booster son immunité avec des compléments alimentaires et des vitamines ? | TF1 Info

[VIDÉO] Avec le froid et l'explosion de la grippe, beaucoup se tournent vers les vitamines pour booster leur immunité. Sont-elles vraiment efficaces ? Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Vincent Valinducq nous parle de leurs effets. - "La science est un peu moins enthousiaste" : peut-on booster son immunité avec des compléments alimentaires et des vitamines ? (Santé et bien être).

02/01 Comment éviter que la grippe ne se propage encore ? Voici les conseils d’un médecin | TF1 Info

[VIDÉO] D'après le rapport épidémiologique de Santé publique France, la grippe maintient son avancée et le pic épidémique est à nos portes. Selon le docteur Vincent Valinducq, il est important d’adopter les bons réflexes pour éviter la propagation. Cela commence d’ailleurs par la vaccination. - Comment éviter que la grippe ne se propage encore ? Voici les conseils d’un médecin (Santé et bien être)

11/12 "C'est essentiel d'être accompagné" : les conseils d'un médecin pour mieux traverser la ménopause | TF1 INFO

[VIDÉO] La ménopause concerne toutes les femmes, mais a longtemps été un tabou. Le docteur Vincent Valinducq précise que beaucoup traversent encore cette période seule. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", il rappelle l'importance de l'accompagnement. - "C'est essentiel d'être accompagné" : les conseils d'un médecin pour mieux traverser la ménopause (Santé et bien être).

05/12 "Moins de fatigue, meilleure respiration" : ce plat star de l'hiver serait-il notre meilleur allié pour prendre soin de notre santé ? | TF1 INFO

[VIDÉO] La soupe est un incontournable de la saison hivernale. Réconfortante et nourrissante, elle a aussi des vertus médicinales. Explications de Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Moins de fatigue, meilleure respiration" : ce plat star de l'hiver serait-il notre meilleur allié pour prendre soin de notre santé ? (Santé et bien être).

02/12 "Ça prend 25 à 30 secondes" : les sept étapes à suivre pour bien se laver les mains et se protéger des virus | TF1 INFO

[VIDÉO] Se laver les mains régulièrement prévient les maladies. 80% des virus se transmettent par contact manuel. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Vincent Valinducq rappelle comment bien se laver les mains. - "Ça prend 25 à 30 secondes" : les sept étapes à suivre pour bien se laver les mains et se protéger des virus (Santé et bien être).

01/12 "C’est l’affaire de tous" : un médecin répond à l’appel du Sidaction pour renforcer la prévention du VIH chez les jeunes | TF1 INFO

[VIDÉO] Le Sidaction alerte sur la progression des discours masculinistes chez les jeunes. Ces courants de pensée ne sont pas sans conséquence sur la santé sexuelle. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Dr Vincent Valinducq rappelle l’importance de la prévention du Sida chez les jeunes. - "C’est l’affaire de tous" : un médecin répond à l’appel du Sidaction pour renforcer la prévention du VIH chez

24/11 "Un carnage d'ici à 25 ans" : ce trouble de la vision est-il en train de devenir une épidémie mondiale ? | TF1 INFO

[VIDÉO] La myopie progresse notamment chez les plus jeunes. Un enfant de moins de 18 ans sur cinq est déjà touché par la myopie. Le docteur Vincent Valinducq nous donne des conseils pour protéger nos yeux. - "Un carnage d'ici à 25 ans" : ce trouble de la vision est-il en train de devenir une épidémie mondiale ? (Santé et bien être).

20/11 "C'est parfois difficile de l'identifier" : les signes qui indiquent une intoxication au monoxyde de carbone | TF1 INFO

[VIDÉO] Le monoxyde de carbone est un danger invisible et potentiellement mortel. Ce gaz imperceptible est responsable de près de 3.000 intoxications par an. Les conseils de Vincent Valinducq dans "Bonjour ! La Matinale TF1" pour repérer les symptômes d'une intoxication. - "C'est parfois difficile de l'identifier" : les signes qui indiquent une intoxication au monoxyde de carbone (Santé et bien ê

19/11 Le froid fait maigrir, l'alcool réchauffe... Un médecin démêle le vrai du faux | TF1 INFO

[VIDÉO] Avec le froid polaire qui s'installe, le médecin Vincent Valinducq revient sur les idées reçues qui ont la dent dure. Le froid nous fait-il tomber malade ? Nous aide-t-il à maigrir ? Réponse dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Le froid fait maigrir, l'alcool réchauffe... Un médecin démêle le vrai du faux (Santé et bien être).

14/11 "Des vraies raisons physiologiques" : voici pourquoi certaines personnes ont toujours froid | TF1 INFO

[VIDÉO] Certaines personnes ont toujours froid. Mal dormir ou certains traitements peuvent aussi perturber la sensation de chaleur. Les conseils de Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1" pour ne plus grelotter. - "Des vraies raisons physiologiques" : voici pourquoi certaines personnes ont toujours froid (Santé et bien être).

13/11 Comment faire pour soulager rapidement une crampe musculaire ? | TF1 INFO

[VIDÉO] Les crampes, contractions musculaires involontaires, peuvent survenir lors d’efforts intenses, mais aussi au repos ou la nuit. Pour les soulager, il est conseillé d’étirer, masser, appliquer de la chaleur ou marcher sur les talons. Les conseils de Vincent Valinducq dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Comment faire pour soulager rapidement une crampe musculaire ? (Santé et bien être).

13/11 "Le cancer le plus meurtrier" : Chez les femmes, le taux de cancer du poumon en augmentation chaque année | TF1 INFO

[VIDÉO] Le mois de novembre est le mois sans tabac, la cause principale du cancer du poumon. Chez les femmes, le taux de cancer du poumon augmente chaque année de 4%, et touche 20.000 nouvelles patientes. Vincent Valinducq rappelle deux principes importants de prévention : l'arrêt du tabac et le dépistage. - "Le cancer le plus meurtrier" : Chez les femmes, le taux de cancer du poumon en augmentati

11/11 Chutes de tensions : les conseils d'un médecin pour les prévenir | TF1 INFO

[VIDÉO] Dans "Bonjour ! La matinale TF1", Vincent Valinducq revient sur l'hypotension orthostatique, soit les chutes de tension après s'être levé. Celles-ci sont plus fréquentes chez certains profils, comme les plus de 65 ans. Il préconise quelques gestes faciles à mettre en place au quotidien. - Chutes de tensions : les conseils d'un médecin pour les prévenir (Santé et bien être).

10/11 "On peut avoir des champignons, des virus" : se ronger les ongles est dangereux pour la santé | TF1 INFO

[VIDÉO] Se ronger les ongles est mauvais pour les dents. Des bactéries et des virus sont présents sous les ongles. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Vincent Valinducq donne des conseils pour ne plus les ronger. - "On peut avoir des champignons, des virus" : se ronger les ongles est dangereux pour la santé (Santé et bien être).

07/11 Vous dormez moins bien depuis le passage à l'heure d'hiver ? C'est tout à fait normal, mais il est possible d'y remédier | TF1 INFO

[VIDÉO] Le passage à l'heure d'hiver perturbe notre sommeil. La raison ? Le manque de lumière qui affecte notre horloge biologique. Les conseils de Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Vous dormez moins bien depuis le passage à l'heure d'hiver ? C'est tout à fait normal, mais il est possible d'y remédier (Santé et bien être).

06/11 "Pas de tabou à parler avec votre médecin" : pourquoi les hommes ont-ils si peur de passer un examen de dépistage ? | TF1 INFO

[VIDÉO] Un Français sur deux ressent du stress à l'idée de passer un examen de dépistage. Or ce "scansiety" peut retarder un diagnostic. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Vincent Valinducq nous parle de l'importance du dépistage et de l'autopalpation. - "Pas de tabou à parler avec votre médecin" : pourquoi les hommes ont-ils si peur de passer un examen de dépistage ? (Santé et bien être).

05/11 "Une découverte très impressionnante" : pourquoi l'allaitement réduit le risque de cancer du sein chez les femmes, selon des scientifiques | TF1 INFO

[VIDÉO] Des chercheurs australiens ont expliqué pourquoi l'allaitement protégerait contre le cancer du sein. Une découverte importante dans la lutte contre la maladie Les explications de Vincent Valinducq dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Une découverte très impressionnante" : pourquoi l'allaitement réduit le risque de cancer du sein chez les femmes, selon des scientifiques (Santé et bien être

04/11 Selon cette étude, les femmes ont besoin de moins de sport que les hommes | TF1 INFO

[VIDÉO] Il suffirait de deux fois moins de sport pour les femmes que les hommes, pour en tirer les mêmes bénéfices santé. C'est ce que révèle une étude publiée dans la revue Nature Cardiovascular Research. Les explications de Vincent Valinducq dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Selon cette étude, les femmes ont besoin de moins de sport que les hommes (Santé et bien être).

03/11 "Tout faire pour que le cerveau entende un autre bruit" : les solutions pour vivre avec des acouphènes au quotidien | TF1 INFO

[VIDÉO] Un travailleur sur trois déclare entendre des sifflements ou des bourdonnements à cause de son environnement professionnel. D'après le docteur Vincent Valinducq, les acouphènes apparaissent en moyenne vers l'âge de 41 ans. Il nous donne des conseils dans "Bonjour ! La Matinale TF1" pour les prévenir ? - "Tout faire pour que le cerveau entende un autre bruit" : les solutions pour vivre av

31/10 "Ne pas interdire, mais essayer de limiter" : comment choisir les "bons" bonbons pour se faire plaisir et rester en pleine santé ? | TF1 INFO

[VIDÉO] Les bonbons contiennent souvent trop de sucre, de colorants et d'arômes artificiels, néfastes pour la santé. Consommez-les modérément et privilégiez des produits sans additifs. Les conseils de Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Ne pas interdire, mais essayer de limiter" : comment choisir les "bons" bonbons pour se faire plaisir et rester en pleine santé ? (Santé et bien êt

30/10 "Mois sans tabac" : les conseils d'un médecin pour arrêter de fumer | TF1 INFO

[VIDÉO] La dixième édition du "Mois sans tabac" commence ce 1ᵉʳ novembre. Le défi ? Arrêter de fumer au moins 30 jours. Les conseils de Jean-Marc Sène pour y parvenir dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Mois sans tabac" : les conseils d'un médecin pour arrêter de fumer (Santé et bien être).

29/10 Cet acronyme méconnu vous permet de reconnaître les signes d'un AVC et d'agir rapidement | TF1 INFO

[VIDÉO] L'hypertension augmente les risques de maladies cardiovasculaires. Elle reste le premier facteur évitable de ces pathologies graves. Les conseils de Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Cet acronyme méconnu vous permet de reconnaître les signes d'un AVC et d'agir rapidement (Santé et bien être).

28/10 "Un véritable polymédicament" : voici le régime alimentaire à adopter pour prendre soin de sa santé | TF1 INFO

[VIDÉO] Une nouvelle étude vient démontrer que le régime méditerranéen est bon pour la santé. Associé à de l'activité physique, il protège contre le diabète et les maladies chroniques. Les explications de Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Un véritable polymédicament" : voici le régime alimentaire à adopter pour prendre soin de sa santé (Santé et bien être).

27/10 Ces gestes indispensables pour se protéger contre les virus et passer l'hiver sans tomber malade | TF1 INFO

[VIDÉO] L'automne favorise la circulation des virus comme le Covid, la grippe et la bronchiolite. Il est nécessaire de prendre ses précautions pour protéger les personnes fragiles. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Jean-Marc Sène nous rappelle les gestes barrières. - Ces gestes indispensables pour se protéger contre les virus et passer l'hiver sans tomber malade (Santé et bien être).

24/10 Un médecin dévoile les vraies causes des douleurs d’épaule (et comment les apaiser) | TF1 INFO

[VIDÉO] Les douleurs à l’épaule sont très courantes, surtout après 50 ans. Il s’agit d’un problème de santé qui handicape de nombreux gestes du quotidien. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Dr Jean-Marc Sène explique les causes de ces douleurs et donne des astuces pour les soulager. - Un médecin dévoile les vraies causes des douleurs d’épaule (et comment les apaiser) (Santé et bien être).

21/10 "Ça augmente l'exposition aux substances toxiques" : une nouvelle étude alerte sur le danger des filtres de cigarettes | TF1 INFO

[VIDÉO] Les filtres de cigarettes augmenteraient en réalité l'exposition aux substances toxiques. Une étude montre que fumer avec un filtre pousse à inhaler davantage de fumée, amplifiant les risques pour la santé. Les explications de Vincent Valinducq dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Ça augmente l'exposition aux substances toxiques" : une nouvelle étude alerte sur le danger des filtres de cig

20/10 "Ce n'est pas normal de vivre avec" : les conseils d'un médecin pour surmonter les douleurs qui gâchent la vie | TF1 INFO

[VIDÉO] Ce lundi 20 octobre est la journée consacrée à la lutte contre la douleur. 23 millions de Français disent vivre tous les jours avec des douleurs pendant plus de trois mois. Les explications du docteur Vincent Valinducq dans "Bonjour ! La Matinale TF1. - "Ce n'est pas normal de vivre avec" : les conseils d'un médecin pour surmonter les douleurs qui gâchent la vie (Santé et bien être).

16/10 "Alertez, massez, défibrillez !" : un médecin rappelle l’importance des gestes liés au massage cardiaque | TF1 INFO

[VIDÉO] La Journée mondiale de la réanimation cardiaque a lieu ce jeudi 16 octobre. L’occasion de rappeler les gestes de premiers secours. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Dr Vincent Valinducq fait le point sur le massage cardiaque. - "Alertez, massez, défibrillez !" : un médecin rappelle l’importance des gestes liés au massage cardiaque (Santé et bien être).

15/10 Comment savoir si je souffre d’une angine d’origine virale ou bactérienne ? Les conseils d’un médecin | TF1 INFO

[VIDÉO] L’angine est une inflammation des amygdales d’origine virale ou bactérienne, qui demeure sans gravité la plupart du temps. Elle touche neuf millions de personnes chaque année. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Dr Vincent Valinducq rappelle les premiers gestes pour ne pas tromper son diagnostic. - Comment savoir si je souffre d’une angine d’origine virale ou bactérienne ? Les conseils d’

10/10 "C'est réel" : depuis que vous avez passé 40 ans, vous avez plus froid ? Ce n'est pas qu'une impression | TF1 INFO

[VIDÉO] En ce début de l'automne, on est nombreux à grelotter, surtout quand on a atteint un certain âge. Après le cap symbolique des 40 ans, on devient plus sensible au froid. Jean-Marc Sène explique les raisons de ce changement dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "C'est réel" : depuis que vous avez passé 40 ans, vous avez plus froid ? Ce n'est pas qu'une impression (Santé et bien être).

09/10 Selon une étude, ces activités (ré)créatives permettraient de ralentir le vieillissement de votre cerveau | TF1 INFO

[VIDÉO] Pratiquer des activités créatives permettrait de ralentir le vieillissement du cerveau. Ce sont les conclusions d'une étude parue le 3 octobre dernier dans la revue Nature Communications. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Vincent Valinducq nous explique en détail ce qu'il se passe dans notre cerveau lorsque nous dansons. - Selon une étude, ces activités (ré)créatives permettraient de ralen

08/10 Ces conseils d'un médecin vont aider les seniors à lutter contre la sédentarité | TF1 INFO

[VIDÉO] Être en bonne santé mentale dépend aussi de notre forme physique, surtout lorsqu'on atteint un certain âge. Pour rester en bonne santé le plus longtemps possible, il est important de pratiquer une activité physique. Marche, jardinage, ménage... Jean-Marc Sène nous explique comment se mettre en mouvement au quotidien dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Ces conseils d'un médecin vont aider

07/10 Vous devez vous faire opérer ? Cet outil vous permet de choisir le meilleur hôpital en fonction de vos critères | TF1 INFO

[VIDÉO] Si vous devez subir une intervention médicale, vous pouvez être pris en charge par l’établissement de votre choix. Pour bien le choisir, il faut prendre en compte plusieurs critères comme la situation géographique ou les spécialités de l’hôpital. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Dr Vincent Valinducq présente un outil de recherche simple qui peut vous aider à faire votre choix. - Vous d

07/10 Les astuces d'un médecin pour faire passer le rhume plus rapidement | TF1 INFO

[VIDÉO] Infection virale commune en automne et en hiver, le rhume nous mène la vie pénible. Le nez coule, les yeux pleurent, la gorge gratte et la toux s'invite et nous empêche de dormir la nuit. Le docteur Vincent Valinducq nous aide à nous soigner dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Les astuces d'un médecin pour faire passer le rhume plus rapidement (Santé et bien être).

06/10 Le pain fait-il grossir ? Un médecin nous explique ce qu'il faut savoir pour manger sans culpabiliser | TF1 INFO

[VIDÉO] Le pain, un féculent essentiel, est compatible avec une alimentation équilibrée. Le pain complet est à privilégier pour ses fibres et son faible impact glycémique. Vincent Valinducq alerte dans "Bonjour ! La Matinale TF1" sur les excès de garnitures sucrées ou grasses qui ajoutent des calories. - Le pain fait-il grossir ? Un médecin nous explique ce qu'il faut savoir pour manger sans culpa

04/10 Teck-neck : les conseils d'un médecin pour soulager les douleurs cervicales provoquées par l'utilisation de nos téléphones portables | TF1 INFO

[VIDÉO] Le teck-neck est un syndrome lié à une utilisation prolongée des smartphones, causant raideurs cervicales et douleurs musculaires. Pencher la tête en avant exerce une contrainte importante sur le cou. Les conseils de Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1" pour s'en prémunir. - Teck-neck : les conseils d'un médecin pour soulager les douleurs cervicales provoquées par l'utilisation

02/10 "Il y a d'autres circonstances qui favorisent leur apparition" : un médecin énonce les facteurs qui contribuent au développement des boutons de fièvre | TF1 INFO

[VIDÉO] Les boutons de fièvre apparaissent-ils seulement avec la fièvre ? En réalité, d’autres circonstances peuvent déclencher leur apparition. Selon le Dr Vincent Valinducq, le stress, la fatigue, l'exposition au soleil ou les règles chez les femmes peuvent également être des facteurs déclenchants. - "Il y a d'autres circonstances qui favorisent leur apparition" : un médecin énonce les facteurs

18/09 Alzheimer : comment la recherche médicale progresse pour diagnostiquer et traiter la maladie ? | TF1 INFO

[VIDÉO] Le 21 septembre 2025 aura lieu la journée mondiale de la maladie d'Alzheimer. À cette occasion, Vincent Valinducq est revenu sur les progrès de la recherche médicale dans la lutte contre cette maladie neurodégénérative dans "Bonjour ! La Matinale TF1". Plusieurs moyens sont possibles pour faire un don à la recherche médicale. - Alzheimer : comment la recherche médicale progresse pour diagn

12/09 Ces trois exercices simples à faire tous les jours vont vous permettre de gagner en souplesse | TF1 INFO

[VIDÉO] Il est toujours possible de travailler sa souplesse et l'améliorer à n'importe quel âge. Être plus souple possède de nombreux bienfaits, comme la prévention des blessures. Anaïs Grangerac nous apprend comme bien s'étirer dans Bonjour ! La Matinale TF1. - Ces trois exercices simples à faire tous les jours vont vous permettre de gagner en souplesse (Santé et bien être).

12/09 Vous souffrez des genoux pendant le sport ? Attention au syndrome de l’essuie-glace, qui touche 25% des coureurs | TF1 INFO

[VIDÉO] Le Dr Jean-Marc Sène nous met en garde contre le syndrome de l’essuie-glace. Il s'agit d'une douleur mécanique très courante qui touche 25% des coureurs. Quelles sont les premières mesures à prendre ? - Vous souffrez des genoux pendant le sport ? Attention au syndrome de l’essuie-glace, qui touche 25% des coureurs (Santé et bien être).

11/09 Bientôt une prise de sang pour détecter le risque d'accident cardiovasculaire ? | TF1 INFO

[VIDÉO] Une prise de sang pourrait prédire les risques d'AVC ou d'infarctus grâce à un marqueur inflammatoire. Cette méthode est particulièrement utile pour détecter les femmes sans facteurs de risque apparents. Les explications de Vincent Valinducq dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Bientôt une prise de sang pour détecter le risque d'accident cardiovasculaire ? (Santé et bien être).

05/09 "Il y a un maître mot, c'est anticiper" : ces rendez-vous médicaux à prévoir dès la rentrée | TF1 INFO

[VIDÉO] Avant de reprendre la routine, il est essentiel de planifier ses rendez-vous médicaux annuels. Le maître-mot : l'anticipation. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Vincent Valinducq nous rappelle les points à vérifier. - "Il y a un maître mot, c'est anticiper" : ces rendez-vous médicaux à prévoir dès la rentrée (Santé et bien être).

04/09 Septembre rouge : un médecin répond aux idées reçues sur le don de moelle osseuse | TF1 INFO

[VIDÉO] Septembre représente le mois de sensibilisation aux cancers du sang. Chaque année, on recense 45.000 nouveaux patients atteints par un cancer du sang. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Dr Vincent Valinducq fait le point sur l’importance de cette opération. - Septembre rouge : un médecin répond aux idées reçues sur le don de moelle osseuse (Santé et bien être).

03/09 "Un avantage pour les plus de 65 ans" : le petit embonpoint n'est finalement pas si mauvais que ça pour la santé | TF1 INFO

[VIDÉO] Un léger embonpoint pourrait réduire, chez les plus de 65 ans, le risque de décès dans les 30 jours suivant une opération. Néanmoins, cela ne signifie pas abandonner la pratique d'une activité physique régulière. Le Dr Vincent Valinducq nous en dit un peu plus dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Un avantage pour les plus de 65 ans" : le petit embonpoint n'est finalement pas si mauvais q

02/09 Riche en vitamine C et allié de votre santé intestinale, ce petit fruit est le premier à obtenir le label "allégation santé". | TF1 INFO

[VIDÉO] Délicieux et rafraîchissant, le kiwi vert est une mine de vitamines. Il est le premier fruit à obtenir le label "allégation santé" de la Commission européenne. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Vincent Valinducq détaille ses bienfaits. - Riche en vitamine C et allié de votre santé intestinale, ce petit fruit est le premier à obtenir le label "allégation santé". (Santé et bien

01/09 "Des conséquences sur notre santé au bout de quelques semaines" : une nouvelle étude alerte sur les effets néfastes des produits ultra-transformés | TF1 INFO

[VIDÉO] Une nouvelle étude vient alerter sur les conséquences néfastes et rapides d'une surconsommation de produits ultra-transformés. Non seulement elle impacte le poids, mais elle affecte également la santé masculine. Les explications du docteur Vincent Valinducq dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Des conséquences sur notre santé au bout de quelques semaines" : une nouvelle étude alerte sur l

29/08 "On a moins de tonus, on est plus fatigué" : la baisse de cette vitamine explique pourquoi vous pouvez vous sentir à plat à la rentrée | TF1 INFO

[VIDÉO] C'est la rentrée et beaucoup ressentent déjà un petit coup de fatigue et un coup au moral En cause : les réserves de vitamine D commencent à baisser dès la fin de l'été. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Jean-Marc Sène nous explique comment refaire le plein. - "On a moins de tonus, on est plus fatigué" : la baisse de cette vitamine explique pourquoi vous pouvez vous sentir à plat à la ren

28/08 Asthme, migraines… quels sont les effets des orages sur le corps humain et comment les éviter ? | TF1 INFO

[VIDÉO] Depuis plusieurs jours maintenant, la France est touchée par d'importants orages. Des conditions météorologiques désagréables, qui peuvent malheureusement avoir des conséquences néfastes sur la santé. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Vincent Valinducq vous explique ce phénomène. - Asthme, migraines… quels sont les effets des orages sur le corps humain et comment les éviter ? (Santé et bie

27/08 "Il devient urgent de prendre peut-être des précautions" : les conséquences sur le long terme du réchauffement climatique sur notre organisme | TF1 INFO

[VIDÉO] Les vagues de chaleur ont un impact sur notre santé. Selon des chercheurs taïwanais, elle accélérerait le vieillissement biologique. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Vincent nous éclaire sur les conséquences sur le long terme du réchauffement climatique. - "Il devient urgent de prendre peut-être des précautions" : les conséquences sur le long terme du réchauffement climatique

26/08 Alzheimer : Ce métal aux propriétés encore méconnues pourrait représenter un nouvel espoir dans le traitement de la maladie | TF1 INFO

[VIDÉO] Un traitement connu depuis des années pourrait changer la donne contre la maladie d'Alzheimer. Une étude internationale sur le lithium serait une piste sérieuse. L'éclairage de Vincent Valinducq dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Alzheimer : Ce métal aux propriétés encore méconnues pourrait représenter un nouvel espoir dans le traitement de la maladie (Santé et bien être).

22/08 "L'insuffisance rénale est une maladie silencieuse" : les conseils d'un médecin pour prendre soin de ses reins | TF1 INFO

[VIDÉO] Les reins sont des organes vitaux fragiles. Ils filtrent le sang et régulent l’équilibre hydrique du corps. Près d’un Français sur dix souffre d’une maladie rénale. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Jean-Marc Sène livre ses conseils pour les protéger. - "L'insuffisance rénale est une maladie silencieuse" : les conseils d'un médecin pour prendre soin de ses reins (Santé et bien

21/08 Espérance de vie : ces aliments qui peuvent tout changer, selon un médecin | TF1 INFO

[VIDÉO] Une récente étude des chercheurs de l’Université de Bergen indique qu’il est possible d’améliorer son espérance de vie grâce à son alimentation. Plus tôt ce changement bénéfique d’alimentation est adopté, plus il est bénéfique pour l'organisme. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Dr Jean-Marc Sène dévoile les aliments à mettre dans son assiette. - Espérance de vie : ces aliments qui peuve

20/08 "Être donneur, c'est être sauveur également" : quelles sont les nouvelles conditions pour donner son sang ? | TF1 INFO

[VIDÉO] Au 1ᵉʳ septembre, les règles pour donner son sang vont changer. Cela permettra à beaucoup plus de Français de pouvoir de donner son sang. Les explications du docteur Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Être donneur, c'est être sauveur également" : quelles sont les nouvelles conditions pour donner son sang ? (Santé et bien être).

19/08 Hyperlaxité : pourquoi certaines personnes sont plus souples que d'autres (et pourquoi il faut faire attention) ? | TF1 INFO

[VIDÉO] La souplesse correspond à la capacité des muscles et des tendons à s'étirer. L'hyperlaxité, quant à elle, désigne une amplitude articulaire élevée due à des ligaments trop élastiques. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Jean-Marc Sène livre ses conseils et les attitudes à adopter face à cette particularité. - Hyperlaxité : pourquoi certaines personnes sont plus souples que d'autr

18/08 Pourquoi vous vous sentez plus fatigué en rentrant de vacances ? | TF1 INFO

[VIDÉO] Malgré vos trois semaines de vacances, vous ne vous sentez pas du tout reposer ? C'est sans doute parce que vous n'avez pas vraiment réussi à décrocher pendant ce temps de repos. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Jean-Marc Sène nous éclaire sur ce qui se passe dans notre cerveau, tant en période d’activité qu’au repos. - Pourquoi vous vous sentez plus fatigué en rentrant de vac

15/08 Cette activité que vous devriez pratiquer au moins trente minutes pour prendre soin de votre corps et de votre tête | TF1 INFO

[VIDÉO] La danse permet de renforcer les muscles, de travailler la mobilité, l'équilibre, la coordination et le cœur. Cette activité est également idéale pour stimuler la mémoire et la concentration. Les explications du docteur Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Cette activité que vous devriez pratiquer au moins trente minutes pour prendre soin de votre corps et de votre tête (Sant

14/08 Chikungunya, dengue, virus du Nil occidental : comment vous protéger de toutes ces maladies transmises par le moustique tigre | TF1 INFO

[VIDÉO] Les cas autochtones de maladies tropicales sont de plus en plus nombreux en France. Les symptômes de ces maladies sont conséquents et peuvent s’avérer très dangereux. Dans Bonjour ! La Matinale TF1, le Dr Jean-Marc Sène vous donne les bonnes habitudes à prendre pour limiter le risque de piqûre. - Chikungunya, dengue, virus du Nil occidental : comment vous protéger de toutes ces maladies tr

11/08 Éternuer, bâiller, cligner des yeux… mais au fait, à quoi ça sert vraiment ? | TF1 INFO

[VIDÉO] Le hoquet et le bâillement sont des mystères du corps humain que la science tente encore de percer. Ces réflexes anciens et involontaires surgissent sans prévenir et peuvent être gênants. Les explications du docteur Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Éternuer, bâiller, cligner des yeux… mais au fait, à quoi ça sert vraiment ? (Santé et bien être).

07/08 "Mettre son oreiller au congélateur n'est pas une bonne idée" : un médecin révèle les astuces pour (vraiment) mieux dormir la nuit quand il fait chaud | TF1 INFO

[VIDÉO] Une vague de chaleur est attendue en France à partir de ce vendredi 8 août. Lorsque les nuits sont chaudes, trouver le sommeil peut s’avérer difficile. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le Dr Jean-Marc Sène livre ses astuces pour mieux dormir en période de canicule. - "Mettre son oreiller au congélateur n'est pas une bonne idée" : un médecin révèle les astuces pour (vraiment) mieux dormir

06/08 Que faire si vous êtes malade et que votre médecin est en vacances ? | TF1 INFO

[VIDÉO] Trouver un médecin pendant la saison estivale n'est pas toujours facile. Souvent, le premier réflexe est de se rendre aux urgences, mais ce n'est pas conseillé. Retrouvez la marche à suivre du docteur Jean-Marc Sène dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Que faire si vous êtes malade et que votre médecin est en vacances ? (Santé et bien être).

05/08 Cet indicateur qui montre que vous êtes déjà déshydraté | TF1 INFO

[VIDÉO] Si la soif est une sensation simple, sa régulation est relativement complexe. Lorsqu'on ressent de la soif, c'est le signe que l'on est déjà déshydraté. Le docteur Jean-Marc Sène nous en dit plus dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Cet indicateur qui montre que vous êtes déjà déshydraté (Santé et bien être).

04/08 Faut-il vraiment manger léger le soir ? Un médecin répond | TF1 INFO

[VIDÉO] Les vacances sont une période propice pour prendre plus de temps afin de manger sainement. On entend par ailleurs souvent dire qu’il serait préférable de manger plus léger le soir. Est-ce une simple croyance ou une véritable recommandation pour le bien-être de notre organisme ? Le Dr Jean-Marc Sène nous répond dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Faut-il vraiment manger léger le soir ? Un m

01/08 Fêtes, apéros, couchers tardifs… Nos conseils pour préserver votre sommeil des excès des vacances | TF1 INFO

[VIDÉO] Le rythme de vie habituel et les horaires de lever et de coucher sont souvent chamboulés pendant les vacances. Il est pourtant conseillé de ne pas trop perturber votre rythme pour préserver votre sommeil. Le Dr Jean-Marc Senne vous donne des conseils pour profiter de vos vacances sans en faire pâtir votre sommeil. - Fêtes, apéros, couchers tardifs… Nos conseils pour préserver votre sommeil

31/07 Le soleil fait-il vraiment disparaître l’acné ? Un médecin répond | TF1 INFO

[VIDÉO] Pendant l’été, il se peut que vous ayez l’impression d’avoir moins d’imperfections sur le visage. Seulement, le soleil ne donnerait qu’une illusion d’une peau plus belle. Le Dr Vincent Valinducq explique pourquoi il s’agit d’une fausse bonne idée dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Le soleil fait-il vraiment disparaître l’acné ? Un médecin répond (Santé et bien être).

30/07 Faut-il vraiment se mouiller la nuque avant de plonger dans l’eau ? Un médecin démêle le vrai du faux pour se baigner en toute sécurité | TF1 INFO

[VIDÉO] L’été est la période la plus propice à la baignade, en mer ou à la piscine. Seulement, il faut garder à l’esprit que ce n’est pas une activité sans risque. Le Dr Vincent Valinducq démêle le vrai du faux et rappelle les bons gestes à adopter pour se baigner en toute sécurité dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Faut-il vraiment se mouiller la nuque avant de plonger dans l’eau ? Un médecin dé

28/07 Pourquoi la libido augmente en été ? Les explications d'un médecin | TF1 INFO

[VIDÉO] L’été est la saison synonyme de soleil, de chaleur et de relâchement. Tant de paramètres qui font augmenter le désir. Selon un sondage Ifop, 73% des hommes et 63% des femmes affirment avoir plus envie de rapports sexuels pendant cette saison. Le Dr Vincent Valinducq décrypte les raisons de cette augmentation de libido dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Pourquoi la libido augmente en été ?

23/07 "Ne partagez pas vos serviettes" : comment se prémunir de ce virus que l’on croise surtout dans les piscines ? | TF1 INFO

[VIDÉO] L'été, on en profite pour aller à la plage, à la piscine, marcher pieds nus... Le problème, c'est que c'est aussi la saison des verrues et sans précautions, on peut en attraper. Le docteur Vincent Valinducq nous explique comment elles se transmettent et comment les traiter dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "Ne partagez pas vos serviettes" : comment se prémunir de ce virus que l’on croise

21/07 Ce mauvais réflexe à oublier lorsque l'on se fait piquer par une abeille | TF1 INFO

[VIDÉO] Les piqûres d'abeilles, de frelon et autres guêpes, font partie du package des vacances d'été. Il est important de connaître les bons gestes afin de réagir rapidement en cas d'allergie. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Vincent Valinducq nous rappelle les réflexes à adopter. - Ce mauvais réflexe à oublier lorsque l'on se fait piquer par une abeille (Santé et bien être).

16/07 "Ça peut paraître contre-productif mais…" : cette solution pour soulager son dos lors des longs trajets en voiture | TF1 INFO

[VIDÉO] Les longs trajets de voiture favorisent l'apparition de mal de dos. La mauvaise posture, le mauvais état des routes peuvent déclencher les lombalgies ou des cervicalgies. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Vincent Valinducq explique comment les soulager. - "Ça peut paraître contre-productif mais…" : cette solution pour soulager son dos lors des longs trajets en voiture (Santé et

15/07 Comment une carte bancaire peut vous aider à soulager une piqûre de méduse ? | TF1 INFO

[VIDÉO] Nager dans l'eau n'est pas toujours une petite partie de plaisir. On n'est jamais à l'abri d'une piqure de méduse ou d'un oursin. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Vincent Valinducq nous donne ses conseils pour les soulager. - Comment une carte bancaire peut vous aider à soulager une piqûre de méduse ? (Santé et bien être).

11/07 Les conseils d'un médecin pour bien prendre soin de ses pieds en été | TF1 INFO

[VIDÉO] Randonnée, humidité, chaleur... un cocktail explosif pour nos pieds. À la belle saison, ils sont mis à rude épreuve et ils ne sont pas à l'abri des ampoules. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Vincent Valinducq nous rappelle les bons réflexes à adopter. - Les conseils d'un médecin pour bien prendre soin de ses pieds en été (Santé et bien être).

10/07 Punaises de lit : les conseils d'un médecin pour éviter d'en ramener de vos vacances ? | TF1 INFO

[VIDÉO] La punaise de lit est la hantise de tous les vacanciers. Les hôtels, les locations ou les transports peuvent en être infestés. Pour éviter de les ramener chez soi, le Dr Vincent Valinducq nous donne ses conseils dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Punaises de lit : les conseils d'un médecin pour éviter d'en ramener de vos vacances ? (Santé et bien être).

09/07 Longe-côte, sylvothérapie, géothérapie... quand la nature (re)devient notre plus grand allié bien-être | TF1 INFO

[VIDÉO] Il n'est pas nécessaire de dépenser des fortunes pour se faire du bien. En vacances, il existe des lieux naturels (et gratuits) propices à la détente et au bien-être. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Anaïs Grangerac nous présente trois thérapies par la nature - Longe-côte, sylvothérapie, géothérapie... quand la nature (re)devient notre plus grand allié bien-être (Santé et bien être).

09/07 Changer la couleur de ses yeux : une tendance qui affole les réseaux sociaux, mais qui n'est pas sans risque | TF1 INFO

[VIDÉO] Changer la couleur des yeux est une tendance qui affole les réseaux sociaux. Cette technique consiste à se faire pigmenter les yeux et elle n'est pas sans risque. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", le docteur Vincent Valinducq nous explique pourquoi. - Changer la couleur de ses yeux : une tendance qui affole les réseaux sociaux, mais qui n'est pas sans risque (Santé et bien être).

04/07 "25% des plages ont des qualités insuffisantes" : comment se baigner en toute sécurité ? | TF1 INFO

[VIDÉO] Avant de plonger dans l'eau cet été, il vaut mieux rester vigilant. Près d'une plage sur quatre dans le pays présente des risques pour la santé. Comment se protéger ? Le docteur Jean-Marc Sène nous donne quelques conseils dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - "25% des plages ont des qualités insuffisantes" : comment se baigner en toute sécurité ? (Santé et bien être).